Składniki:
1/2 kg piersi z kurczaka
2 łyżeczki czosnku granulowanego
1 łyżeczka papryki ostrej
1 łyżeczka papryki słodkiej
2 łyżeczki majeranku
1 czubata łyżeczka słodziku
1/3 szklanki wody
sól, pieprz
liście laurowe
Filet myjemy, odkrawamy kawałki tłuszczu, osuszamy. Wszystkie przyprawy mieszamy, nacieramy pierś. W wodzie rozpuszczamy słodzik i 1/2 łyżeczki soli. Mięso zalewamy, obkładamy liściem laurowym i odstawiamy na noc do lodówki. Pierś wyjmujemy z zalewy, przekładamy do naczynia żaroodpornego i pieczemy w 180*C 40-50 minut.
Pyszny obiad u Ciebie!
OdpowiedzUsuńsłodziku?!!! Chyba jesteście niepoważni...
OdpowiedzUsuńPrzepis znajduje się w dziale dieta więc na Dukanie itp stosuje się słodziki zamiast cukru...
Usuń